Akcija „Vaisių ir daržovių nauda sveikatai“

 Ruduo - vaisių ir daržovių metas. Visi suprantame, kad vaisių ir daržovių nauda žmogaus organizmui labai didelė, todėl valgyti juos reikia dažnai ir gausiai. Pavyzdžiui, Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja vaisių ir daržovių per dieną suvalgyti bent 400 gramų. Taip pat svarbu, kad prisimintume, jog naudingiausia yra sezoninės daržovės ir vaisiai, o jų skonis ir kokybė – geriausia. Rekomenduojama valgyti ekologiškai užaugintus produktus.  Vaisiai ir daržovės mūsų organizmui suteikia vitaminų, mineralų, skaidulinių medžiagų ir kitų medžiagų, saugančių nuo ligų. Rugsėjo 21 dieną  po trijų pamokų buvo organizuota akcija ,,Vaisių ir daržovių nauda sveikatai“. Mokiniai, mokytojai vaišinosi įvairiais vaisiais ir daržovėmis, diskutavo apie jų naudą organizmui. Vaisių ir daržovių parūpino Telšių rajono  savivaldybės visuomenės sveikatos biuras. Visi akcijos dalyviai sutarė: jei valgysime kasdien vaisių ir daržovių - būsime sveiki bei energingi.

                                                                                          Socialinė pedagogė Daiva Lukošienė Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Dalia Sarakauskienė